LIÊN HỆ

Sai lầm trong trị nám sạm mà 90% các chị em thường hay mắc phải. Cách giải quyết triệt để!

Nám sạm - nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ

Nám là một trong những tình trạng hay gặp phải ở các chị em, đặc biệt là đối với phụ nữ trong giai đoạn mang thai, sinh nở và phụ nữ sau tuổi 30. Có rất nhiều nguyên nhân gây nên nám sạm da, một trong số đó phải kể đến đó chính là sự rối loạn nội tiết tố nữ ở những thời kỳ đặc biệt của các chị em. Vậy có cách nào để chữa trị không? Và chữa như thế nào mới là đúng cách? Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!

4. Nano mầm đậu nành FlaGold - Giải pháp giải quyết nám sạm hiệu quả

1. Nám sạm, tàn nhang - nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ

Nám da là vấn đề khá phổ biến ở phụ nữ. Nó không chỉ gây mất thẩm mỹ, mà còn khiến nhiều người mất tự tin trong giao tiếp. Khi những vết nám da xuất hiện chính là sự cảnh báo về tình trạng xuống cấp của làn da. Do đó, nám da được xem là nỗi ám ảnh, của chị em phụ nữ. Nếu không điều trị kịp thời thì nám sẽ ăn sâu vào cấu trúc da, lâu ngày có xu hướng nặng hơn, đậm màu và khó điều trị hơn. Có 3 loại nám thường gặp là nám mảng, nám chân sâu, nám hỗn hợp.

Hơn nữa nếu như chữa trị nám không đúng cách sẽ càng khiến da bị dị ứng, mẫn cảm, tình trạng nám trở nên nặng và khó chữa trị hơn. Đặc biệt có những trường hợp còn bị bỏng da, phồng rộp do trị nám sai cách và thiếu kiến thức.

Phân loại và đặc điểm của từng loại nám

2. Nám sạm, tàn nhang do đâu mà có?

- Phần lớn chúng ta vẫn quan niệm nám da là bệnh lý, vì thế người bị nám, sạm da luôn quan tâm, tìm kiếm thuốc đặc trị nám để chữa trị. Chính cách tiếp cận này mà phần lớn những trường hợp chữa nám không hiệu quả là do không tìm hiểu kỹ, không kiên trì theo 1 phương pháp nhất định.

- Như chúng ta biết, nám da xuất hiện chủ yếu sau khi sinh hoặc sau tuổi 30, nguyên nhân chính đó là do sự thay đổi nội tiết tố làm sản sinh lượng hắc tố Melanin quá mức dưới đáy da, Khi chúng trồi lên bề mặt da sẽ dẫn tới những hình thái thay đổi sắc tố trên bề mặt da. Tùy vào hình thái thể hiện trên da mà chúng ta thấy nám, sạm da, tàn nhang, đốm nâu, đồi mồi..

Rối loạn và suy giảm nội tiết tố là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng nám da, tàn nhang

- Như vậy, ngoài số ít do yếu tố di truyền, phần lớn các trường hợp nám, sạm da, tàn nhang, đốm nâu, đồi mồi là do sự thay đổi nội tiết tố - Vì thế chúng ta không nên xem đây là bệnh lý, và do đó không có bất kỳ loại thuốc nào được coi là đặc trị nám. Các sản phẩm chữa nám tốt nhất hiện nay chủ yếu là ngăn chặn quá trình hình thành và hoạt động của melanin, từ đó loại trừ việc hình thành nám, sạm mới, làm mờ các vết nám cũ. Khi đó da sẽ tự động sáng dần một cách tự nhiên.

- Các yếu tố khác làm tăng mức độ nám, sạm thường được lưu ý đó là: điều kiện làm việc ô nhiễm, thức khuya dậy sớm, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp, hay phải lo lắng, suy nghĩ...ăn uống thiếu vitamin, khoáng chất cần cần thiết cũng làm giảm hiệu quả điều trị nám, làm da bạn khô, xám hơn.

Ánh nắng mặt trời cũng làm tăng nguy cơ bị nám da , tàn nhang

Nám da, sạm da hay tàn nhang là một trong những rắc rối khiến cho phụ nữ cảm thấy mất tự tin về sắc đẹp của mình - thủ phạm “ra tay” tiềm ẩn chính là nội tiết tố nữ estrogen. Các chuyên gia đã kết luận: sự khỏe khoắn, tươi trẻ của mỗi chúng ta đều bắt đầu từ các nội tiết tố - và muốn điều trị nám sạm do rối loạn nội tiết thì cách an toàn nhất đó là cân bằng lại chính nguyên nhân gây ra tình trạng xấu trên da này.

3. Điều trị nám sạm thế nào là đúng cách?

Hệ thống nội tiết là một hệ thống phức tạp nhưng có một số điều cơ bản bạn có thể làm để tăng cường chức năng của các bộ phận cơ thể, tạo ra và cân bằng nội tiết tố là:

Rối loạn nội tiết tố - nguyên nhân chính gây ra nám sạm, tàn nhang

Chất béo không bão hòa đa có nhiều trong dầu ô liu

b) Tránh chất béo không bão hòa đa:
Chất béo không bão hòa đa rất không ổn định và dễ dàng bị oxy hóa trong cơ thể (nếu chúng chưa bị oxy hóa trong quá trình chế biến hoặc do tiếp xúc với ánh sáng). Những chất béo bị oxy hóa gây ra viêm nhiễm và đột biến trong tế bào.
Trong các tế bào động mạch, những đột biến gây viêm có thể làm tắc nghẽn động mạch. Khi các chất béo được tích hợp vào tế bào da có thể gây ra ung thư da. Đây là lý do tại sao những người ít tiếp xúc với ánh mặt trời lại có nguy cơ ung thư da cao hơn.
  
Loại chất béo này được đưa vào các tế bào trong mô sinh sản, nó có thể thúc đẩy các vấn đề như lạc nội mạc tử và PCOS (hội chứng buồng trứng đa nang). 

Lời khuyên: Đừng ăn chất béo như dầu thực vật, dầu lạc, dầu hạt cải, dầu đậu nành, bơ thực vật, mỡ... vì chúng có chứa chất béo không bão hòa đa. Bạn nên chọn chất béo như dầu dừa, bơ thực, dầu ô liu (không nóng) và mỡ động vật (mỡ động vật, mỡ lợn) từ các nguồn lành mạnh và thay vào đó ăn nhiều omega-3 từ cá.

a) Nên ăn các thực phẩm sau:

• Thực phẩm giàu vitamin A: Những thực phẩm giàu vitamin A thường được xem là một chất chống oxy hóa hiệu quả tốt giúp phục hồi và giảm tổn thương da như sắc tố, làm giảm nám da một cách hiệu quả.
Nên ăn rau rau diếp, rau cải xanh, bông cải xanh, khoai lang và ớt là các chất chứa nhiều vitamin A để đẩy lùi nám da và đem đến cho bạn một làn da căng mịn và trắng tự nhiên. 

• Thực phẩm giàu vitamin E: Nhiều chuyên gia làm đẹp đã chỉ ra rằng vitamin E là một chất vô cùng có lợi cho sức khỏe cũng như trong việc chăm sóc da mặt của chị em. Vitamin E giúp chống lại quá trình oxy hóa, cải thiện sắc tố màu dưới da, làm trẻ hóa da, chống lại các tia UV từ ánh nắng mặt trời và là thực phẩm ngăn ngừa nám da hiệu quả.
Vitamin E có nhiều trong quả oliu, quả bơ, đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành, bông cải xanh, cà chua, đậu phộng… Những thực phẩm có sẵn ở ngoài chợ mà chị em là các bà nội trợ chỉ mất một chút thời gian có thể đem về sử dụng như một loại thần dược đẩy lùi nám da hiệu quả.

• Bổ sung Vitamin B12: Không còn nghi ngờ rằng vitamin B12 có tác dụng to lớn trong việc đảm bảo sức khỏe của mọi người, không những thế, nám da có thể xuất hiện khi mà trong chế độ ăn thiếu hụt Vitamin B12.
Vitamin B12 chứa nhiều trong thịt, nội tạng động vật, hạnh nhân và bơ hạnh nhân.

• Thực phẩm giàu Vitamin C: là một chất hiệu quả cho bệnh nám da:
Nên bổ sung khoảng 1500 mg tiêu thụ hàng ngày để đẩy lùi các đốm đen và làn da bị hư một cách nhanh chóng.

Rau xanh, củ quả chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và làm đẹp da

c) Hạn chế tiêu thụ caffeine
Caffeine có thể "tàn phá" hệ thống nội tiết, đặc biệt là nếu bạn đang mang thai hoặc rơi vào tình trạng căng thẳng thì ảnh hưởng của caffeine càng lớn hơn. Nếu tiêu thụ nhiều caffeine hàng ngày có thể gây rối loạn nhịp tim, đau đầu, buồn nôn, ảnh hưởng dạ dày... thậm chí dẫn đến rối loạn hệ thống nội tiết, ảnh hưởng chu kì rụng trứng của người phụ nữ.

d) Ngủ đủ giấc
Nếu bạn không ngủ đủ giấc, cơ thể bạn không thể "sửa chữa" cũng như sản sinh ra hormone thay thế các hormone đã bị "tiêu diệt" và hư hại. Do đó, sự cân bằng hormone trong cơ thể nị phá vỡ. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh khác như: rối loạn tuyến giáp, mệt mỏi, rối loạn chu kì kinh nguyệt...

Lời khuyên: Bạn nên dành thời gian ngủ đủ giấc mỗi tối (6-8 tiếng). Chất lượng giấc ngủ cũng cần được đặt lên hàng đầu.

Lời khuyên: Cắt giảm cà phê nếu có thể, hoặc thay thế bằng các loại trà thảo dược có lợi cho sức khỏe. Nếu bạn không thể cắt giảm cà phê, hãy thêm 1 muỗng canh dầu dừa vào mỗi tách để có thêm chất béo lành mạnh!

Uống nhiều cafe dẫn đến rối loạn nội tiết tố

e) Tập thể dục nhẹ nhàng
Sự quan trọng của giấc ngủ là không thể phủ nhận bởi khả năng tái tạo năng lượng cho mọi hoạt động của nó. Nếu bạn không ngủ đủ giấc thì cơ thể không tập thể dục cường độ cao thực sự có thể làm cho vấn đề mất cân bằng nội tiết tố trở nên tồi tệ hơn vì nó tạo nhiều áp lực cho cơ thể. Do đó, để giữ ổn định tình trạng nội tiết tố trong cơ thể, bạn nên quan tâm đến việc tập trung vào các bài tập thư giãn như đi bộ hoặc bơi lội và tránh các hoạt động có cường độ cao để không ảnh hưởng đến tim mạch.

Lời khuyên: Nếu có ý định thay đổi bài tập hoặc hình thức vận động, cường độ... thì nên làm dần dần để cho cơ thể quen dần với những thay đổi đó, tránh thay đổi đột ngột mà cơ thể không kịp thích nghi sẽ gây mất cân bằng nội tiết trầm trọng hơn.ó thời gian để sản sinh những hormone mới thay thế cho những hormone bị hư hại. Bạn nên ngủ đủ 8 tiếng một ngày và đảm bảo có một giấc ngủ ngon và sâu, điều này sẽ giúp cho cơ thể miễn dịch hoàn toàn với stress, khiến cho các yếu tố gây rụng tóc không có cơ hội hỏi thăm bạn.

f) Bổ sung và cân bằng nội tiết tố từ estrogen thảo dược:
Ngoài những phương pháp trên bạn có thể tìm đến một cách để cân bằng nội tiết tố và đẩy lùi nguy cơ bị nám sạm đó là bổ sung nội tiết tố từ các sản phẩm có chứa estrogen thảo dược. Điều này không những giúp chị em phụ nữ trị nám, làm mờ nám, tàn nhang mà còn giúp chị em phụ nữ cải thiện được các vấn đề về làn da và sức khỏe khác một cách nhanh chóng. Hơn nữa bổ sung nội tiết tố bằng cách này sẽ cực kỳ an toàn cho các chị em. Trong thời gian gần đây xuất hiện công nghệ nano trong bào chế mầm đậu nành. Giúp tăng khả năng hấp thu lên đến 90% và giảm liều dùng đến một nửa so với các sản phẩm cùng loại khác. Vậy là chúng ta có thể yên tâm về một sản phẩm vừa cân bằng nội tiết tố an toàn mà hiệu quả cũng sẽ rất nhanh.

Tinh chất mầm đậu nành Isoflavon giúp bổ sung nội tiết tố hiệu quả

4. Nano mầm đậu nành FlaGold - Hiệu quả đến từ công nghệ Nano 3 Chuẩn đầu tiên tại Việt Nam

Nano Isoflavon 3 chuẩn trong sản phẩm FlaGold trên sóng VTV1

Video đánh giá FlaGold từ chuyên gia và thực tế người sử dụng

FlaGold - Bảo bối gìn giữ sắc xuân của phụ nữ Việt

Khắc phục được nhược điểm của các sản phẩm khác đã có trên thị trường, cũng như thấu hiểu được tâm lý người dùng, công ty Jido Pharma hợp tác cùng Trung tâm phát triển công nghệ cao - Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam, cho ra đời sản phẩm Nano mầm đậu nành FlaGold - sản phẩm đầu tiên trên thị trường Việt Nam  áp dụng công nghệ Nano 3 Chuẩn (chuẩn hàm lượng, chuẩn kích thước, chuẩn nguyên liệu) đem lợi nhiều công dụng tuyệt vời và hiệu quả tới cho người sử dụng:

➤ TỔNG KẾT: như vậy với những giải pháp trị nám ở trên, hy vọng chị em đã chọn cho được phương pháp riêng cho mình. Và nhớ là hãy kiên trì, đừng lười vận động đồng thời sử dụng thêm thực phẩm chức năng, sẽ rút ngắn được thời gian và nâng cao được hiệu quả để có được một cơ thể khỏe đẹp như ý nhé!

BÌNH LUẬN

Tôi cũng vậy. Đã từng rất khổ sở với chứng bốc hỏa, mất ngủ... may mà có flagold. Chị dùng được bao nhiêu hộp rồi vậy?

Trang Nguyen

Nguyen Trang

Từ lúc tham dự hội thảo càng thấy tin sản phẩm hơn. Cám ơn flagold đã tổ chức một buổi hội thảo ý nghĩa

ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN - THẮC MẮC CỦA BẠN

ĐĂNG KÝ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ

NANO MẦM ĐẬU NÀNH FLAGOLD

VỚI CHÚNG TÔI

LIÊN HỆ

Công ty TNHH JIDO Pharma

Địa chỉ : Tầng 15 Tòa nhà VTC Online , Số 18 Tam Trinh , Hai Bà Trưng , Hà Nội

ĐỊA CHỈ:

Email: hotro@jido.vn | Website : flagold.jido.vn

➤ Giá niêm yết:    315.000đ/hộp

➤ Miễn phí vận chuyển toàn quốc